Bienfaits du Yoga Pré et Postnatal : soyez connecté à votre corps et à votre bébé tout au long de la maternité.
Adapté à
(Futures) Mamans
Pour le corps
Tonus musculaire
Postures
Pour l'esprit
Méditation
Relaxation
Connectez-vous à
Votre puissance féminine
Votre bébé
Profitez du Yoga Pré et Postnatal pour vivre pleinement votre grossesse et la période post-partum. Réservez votre séance de Yoga après l'avis positif de votre médecin.
Prenez soin de vous et de votre bébé avec des séances adaptées tout au long de ce chapitre de votre vie. Elles vous permettrons de (re)découvrir votre corps, maintenir le tonus musculaire, accompagner à l’accouchement grâce aux postures, de la relaxation et des méditations guidées.
Laissez-vous guider dans votre parcours maternel avec des postures spécifiques et des exercices qui favorisent une connexion profonde avec votre bébé. Offrez-vous des instants précieux de bien-être maternel, dans un environnement accueillant et bienveillant.
